介護予防

2016年1月10日 (日)

健康寿命を伸ばす!読合せ会を開いています

超高齢社会と聞いていても、具体的には案外知らないもの。

読合せ会の第3弾として結城康弘・淑徳大教授「在宅介護
ー自分で選ぶ視点から」岩波新書を選んでみました。
在宅介護と言っても多岐にわたりますが、読合せを通して
共通の知識を得ながら、ご自分の経験交流をしてみましょう。
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2015年3月27日 (金)

はじめまして らくらくサロンです

はじめまして らくらくサロンです。
らくらくサロンは、健康管理・介護予防・閉じこもり防止を目的とした元気なシニアのコミュニティ・サークルです。
健康寿命を伸ばし、できるだけ介護の世話になるのを遅らせ(自助)、また元気なうちは地域の一員として関係諸団体に協力して介護予防や閉じこもり防止に取り組み(共助)、さらには行政や地域の関係団体との協働も視野に入れています(公助)。

月2回の交流会、たまに外に出かけたり、外部から講師をお招きしての学習会、スマホなど情報通信機器による健康管理、などをしています。

Rakurakua
地域包括ケアについての学習会

Rakurakub
国立天文台ー深大寺 散策

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